Ketika ALLAH Mencipta Wanita…

Ketika Allah menciptakan wanita,
Malaikat datang dan bertanya, “Mengapa begitu lama, Tuhan?”


Tuhan menjawab, “Sudahkah kamu lihat semua detik yang AKU ciptakan untuknya?”


Dua tangan mesti di bersihkan, setidaknya terdiri dari 200 bahagian yang boleh di gerakan & berfungsi baik agar dapat mengolah berbagai jenis makanan…


Mampu memberikan kenyamanan bagi anak-anaknya…


Mempunyai pelukan yang menyembuhkan rasa sakit hati & kesengsaraan…


Dan semuanya cukup di lakukan dengan kedua tangan ini…


Malaikat menjawab, “Hanya dengan dua tangan ini?”


“Tetapi…,Engkau membuatnya begitu halus & lembut”


“Ya…, AKU membuatnya begitu lembut, tapi kamu belum dapat bayangkan kekuatan yang AKU berikan kepadanya agar ia dapat mengatasi banyak hal luar biasa”


“Apakah dia mampu berfikir?” Tanya Malaikat


Tuhan menjawab, “Tidak hanya berfikir, dia juga mampu berunding dan mengutarakan pendapatnya


Malaikat itu menyentuh dadanya,
“Tuhan, Engkau buat ciptaan ini kelihatan lemah & rapuh, seolah banyak sekali beban untuknya”


“Itu bukan kerapuhan, itu air mata. AKU berikan padanya supaya dia boleh mengekspresikan kegembiraan, kegalauan, cinta, kesepian, penderitaan, dan rasa bangga”


“Engkau memikirkan segala sesuatunya, wanita ciptaan-Mu ini sungguh menakjubkan”


“Ya….., Harus…!!! Wanita ini mempunyai kekuatan untuk mempersona lelaki…


Dia dapat mengatasi beban hidup, mampu menyimpan kebahagiaan dan pendapatnya sendiri…


Mampu tersenyum bahkan ketika hatinya menjerit…


Mampu tertawa saat hatinya menangis…


Dia boleh berkorban demi orang yang di kasihinya…


Dia boleh melawan ketidakadilan…


Dia bersorak disaat melihat temannya bahagia…


Hatinya terluka saat melihat kesedihan…


Dia tahu sebuah ciuman & pelukan dapat menyembuhkan luka…


“CINTANYA TANPA SYARAT”


Malaikat sangat kagum, “Lalu apa kekurangannya?”


Tuhan menjawab, “Hanya satu hal….., Dia terkadang lupa betapa berharganya dia”.

kredit to >> http://wanwma.com/

---

Tips Membeli Camera DSLR Pertama kredit to Mindaradikal @ OC

Assalammualaikum & Salam Sejahtera.

Terlebih dahulu aku ingin meminta maaf sekiranya thread ini mungkin akan mengundang rasa ketidakpuashatian diantara professional photographer @ photographer yang di luar sana. Mungkin cara aku menulis ibarat aku ni seorang pro photographer.

Aku bukan seorang professional tapi aku hanyalah photographer yang biasa-biasa aje. Yang suka "menembak" bila tgk benda lawa. Tapi bukan "tembak" benda lawa guna benda lain haa..dan aku juga menulis diatas pendapat aku sahaja.

ok, cut the crap..

Beberapa persoalan yang biasa didengari, bakal aku sentuh. Macam body, lens, brand dll..

Berkenaan dengan Body :

Ada macam2 body camera yang kita boleh lihat hari ni..ada yang pro, semi pro dan entry level..bagi CANON, paling senang nak kenal body tersebut di mana klasifikasinya..sebagai contoh 3-4digit hanyalah utk entry level DSLR seperti 500D,550D,400D,1000D dan lain2 yang mempunyai 3-4 digit..Manakala 2 digit hanyalah utk semi pro body seperti 60D,50D,40D

dan seterusnya. Bagi 1Digit seperti 1D Mark IV, 7D, 5D Mark II dan yang paling latest 5D Mark III(5dmkIII @ paideemaktri), itu semuanya adalah camera professional dan mencecah ribuan ke puluhan ribu ringgit..

Sementara Nikon, aku mencadangkan d90 @ d7000 utk yang beru berjinak2 dalam dunia fotografi. sbb pada aku, camera nikon

yang aku cadangkan ni tidak la terlalu pro@entry level sgt..sederhana saja..kan bersederhana lebih baik..

Lain2 body, boleh angkut sony, olympus, dan hassleblad (jika mampulah)..sbb hassleblad bukan lagi DSLR tp digital medium format..tu lain ceritalah..

Kesimpulannya utk body, tgk komuniti korang dahulu..majoriti body apa..kalo ramai pakai canon, gunalah canon..if nikon, nikon lah..

Sebabnya, main camera DSLR ni tak boleh sorang2..blaja sorang2 ni ibarat blaja ngan syaiton..

buat apa kalo kawan2 ramai pakai canon, tp kau pakai olympus ? 

if ada kemusykilan, kan susah nak pakai..nk kene refer2 gak dgn org yang pakai olympus kan ?

So buat survey dulu, tgk kawan2 yang dikenali untuk sama2 belajar..(aku pengguna canon tegar..hehe)

ok,body tutup cerita..

Berkenaan dengan lens : 

Ok, lens ni ada byk, ada L-Lens,EF,EF-S (canon), ada G,DX,FX(nikon), dan lain2 lagi..

so, biasanya bila beli body permulaan akan diberi kitlens.. Ok, kitlens biasanya akan datang dalam 3 atau 4 saiz kepanjangan..

sebagai contoh :

CANON NIKON

18-55 18-55

18-135 18-105/ 18-135

18-200 18-200

utk data diatas, aku cadangkan beli 18-135mm. sebabnya ia adalah walking lens. ok walking lens ni adalah lens yang korang boleh bawa @ guna dimana-mana tanpa perlu menukar sesuatu lens lain bila nak rakam sesuatu moment. ini adalah sesuai bagi penggemar street photographer.(ada jgk yang guna wide lens@prime lens..tu lain siri)

sebab aku xgalakkan membeli 18-55

terlalu pendek,

tak puas pakai, dan cepat rasa nak tukar lens baru,

alang2 membeli

sebab aku xgalakkan membeli 18-200

terlalu panjang,

bagi yang beginner, mungkin tak dapat control lens. mcm gegaran, motion dan sebagainya

berat serta mcm menunjuk2 yang aku ni ada DSLR..(come on, budak2 sekolah kat PAVI ramai mcm ni..eww,plss..haha)

mcm aku kata tadi, bersederhana lagi baik. so pilih la yg tengah2..

Berkenaan dengan brand :

ok, ni biasa sangat aku dengar, "nikon ngan canon mana best ?"

Cuba la aku ni promoter canon, confirm la aku cakap canon best. Kalau aku promoter nikon, confirm aku cakap nikon terbaik !

Tapi bila dah beli, xpuas hati la..apa la..ok, FYI semua body,brand, pengeluar ada pro dan kontra.

Sebagai contoh, lens canon lebih murah dari lens nikon (perbandingan 50mm f1.8 II)..harga bru rm350..tak macam nikon rm850 kalo xsilap 50mm 1.8G..tapi buatan nikon lebih lasak disebabkan bukan dari plastik (next bahagian,aku akan bg info bab binaan ni). Plastik lagi murah dari besi dan Alloy.

Back to basic, tengok dulu komuniti anda. Siapa ? Apa brand ? then it will be user frendly to u..

Dan Akhir sekali, 

Berkenaan Memory Card(MMC) bagi pemilik2 handphone, bukan Mitshubishi Motor Company oleh abang-abang kereta wira solek evo tetapi dikalangan photographer dikenali sebagai Flash Card(FC).

Ok, cut !

Mcm ni,aku cadang ambik 2 keping FC masa beli kat kedai. Ambil 4GB dan 8GB. Sebabnya, sebagai backup. Berdasarkan pengalaman aku waktu mula-mula shoot orang kawin, meh aku citer sikit. waktu tu, aku tgh shoot pengantin bersalaman dengan saudara mara di atas pelamin. Tiba-tiba kat body aku kuar popup " Format Memory". aku rugi rm700 dengan sebab tu.. FC aku rosak dan aku tak ada FC lebih..dan aku kene recover gambar2 yang hilang..kesian kat pengantin..So, sebab tu aku kata prepare 2 FC utk permulaan, serta bagi yang berminat utk jadi photographer kawin.

Jangan amek FC yang terlalu besar macam 16GB,32GB mahupun 64GB. Kau nak shoot apa ? Video okeylah..tapi kalo gambar, aku rasa, xluak pun kalau pakai dan set dalam body Large n Fine..paling tinggi pun sekeping gambar 11MB..tu pun detail abis..RAW lagi, berat lagi nak transfer PC..Kalo 2GB pun xcun,sebab terlampau kecil..

So, back to basic, bersederhana lah..tidak terlalu besar, tidak terlalu kecil..amek yang tengah2..

Orait, Ni part I..

Sampai masa aku taip part II lak, berkenaan Lens,Medium Format dan Binaan. THx !

Yang berkongsi :

Mindaradikal @ OC

1410 @ 2 April 2012

From Jaybee>KL>Bumi Kenyalang 

---

Why Men Don't Listen and Women Can't Read Maps

Buku nie bnyak mngajar aku utk memahami dgn lebih lanjut tentang2 sifat lelaki dan wanita boleh kata sifat2 manusia la. termsuk diri aku sndri. best buku nie. semua persoalan yang bermaen di dalam fkiran aku terjawab. wlpon xsemua la. ahhahaha. siap buat highlight lg. haha. pelik2. sesiap yg nk tahu lebih lanjut ttg LELAKI dan WANITA. boleh la bace buku nie. xrugi bagi sesiapa yang minat la. hahah. ape yg mnariknya buku nie. dlm buku nie dye cite sumenya ttg manusia. dari korg dlm kandungan ibu smpai la korg berkeluarga.. ape yg aku fhm lam buku nie. lelaki dan wanita mmpunyai banyak kelebihan dan kekuranganya. dan d sblik kelebihan dan kekurangan itulah lelaki dan perempuan perlu bersatu utk mnjadi yang terbaik. hihi. bkn bersatu mcm buat maksiat tp dgn secara halal iaitu berkahwin.. 

---

Phobia ( Fobia )

---

Phobia ( Fobia )

Fobia boleh dibahagikan kepada 2 iaitu:

1)Fobia spesifik( specific phobia)

2) Fobia sosial (social phobia)

Fobia adalah sejenis penyakit mental. Seseorang dikatakan mengidap fobia spesifik apabila individu itu

1) mempunyai perasaan teramat takut (sehingga boleh mendapat serangan panik) yang berterusan. Bagi kanak-kanak mereka mungkin menangis, tantrum dan tidak mahu lepas dari ibu)

2) perasaan takut ini berlaku apabila individu itu terdedah kepada sesuatu benda tertentu sahaja seperti ular, kucing, darah, tempat tinggi, menaiki kapal terbang dan macam-macam lagi

3) individu itu sedar ketakutannya adalah keterlaluan berbanding orang lain

4) individu sedaya upaya cuba mengelak daripada berhadapan atau menyaksikan benda yang menakutkan itu dan jika tidak ketakutannya akan berterusan

untuk individu yang di bawah 18 tahun ketakutan ini berterusan lebih 6 bulan. Diagnosis lain yang melibatkan ketakutan seperti kecelaruan obsessif kompulsif (OCD), PTSD , hipokondriasis, dll perlu diselidiki sebelum diagnosis ini di buat.

Fobia sosial pula adalah apabila benda yang ditakutkan oleh individu itu adalah takut berhadapan dengan orang ramai terutamanya apabila dikehendaki berucap di khalayak ramai. Mereka takut orang ramai akan mengkritik dan memberi tanggapan negatif kepada diri mereka.

Adakah fobia suatu penyakit?

Ya, fobia adalah suatu penyakit mental. Individu yang mempunyai fobia :contohnya fobia kepada jarum suntikan atau darah akan mengelak daripada prosedur tersebut. Rawatan yang lengkap untuk dirinya tidak dapat diberi. Bagi individu seperti pengarah syarikat contohnya, beliau akan mengelak untuk bermesyuarat dengan pelanggannya jika ia dilakukan di bangunan tinggi seperti KLCC dan ini mengurangkan produktiviti syarikat. Pelajar universiti contohnya, jika mengidap fobia sosial tidak dapat menjalankan presentasi dengan baik berbanding rakan yang lain.

Berapa kerapkah fobia berlaku?

Spesifik fobia lebih kerap berlaku berbanding fobia sosial. Ia 2X lebih kerap berlaku pada wanita.

Perlukah ia di rawat?

Fobia perlu dirawat jika ia telah mengganggu kesihatan, tugas atau fungsi normal individu dan menghalangnya dari maju ke hadapan seperti orang lain.

Di antara rawatan untuk fobia:

Psikoterapi:

A. Rawatan paling utama adalah " alah bisa tegal biasa". Psikoterapi : Cognitive Behavioural Therapy (CBT) mengamalkan prinsip ini.

1)Sebelum pesakit didedahkan kepada benda yang ditakuti, Pesakit akan diajar cara menangani serangan panik seperti relaksasi pernafasan dan relaksasi otot secara progresif. Pesakit juga akan diterangkan dengan lanjut tentang terapi ini

2) Pesakit akan didedahkan dengan benda yang ditakuti secara beransur-ansur mengikut hiraki dan dilakukan secara sistematik( systematic desensitization) . Ini bertujuan mengurangkan ketakutan secara perlahan.

Pesakit yang mampu menahan ketakutan boleh juga didedah kepada benda yang ditakuti secara terus ( flooding) tetapi terapis perlu berhati-hati kerana pesakit mungkin mendapat serangan panik yang teruk.

Contoh terapi disensitasi sistematik untuk pesakit takut menaiki lif;

sesi pertama: relaksasi pernafasan dan relaksasi otot

sesi kedua: praktikal relaksasi dan penjelasan teknik rawatan CBT

sesi ketiga: bersama pesakit ke kawasan lobi lif & Praktikal relaksasi di lobi lif

sesi keempat: bersama pesakit berada di dalam lif sehingga tingkat 5 & praktikal relaksasi

sesi kelima: bersama pesakit berada di dalam lif sehingga tingkat teratas & praktikal relaksasi

sesi keenam: Jika pesakit telah bersedia maka pesakit akan berada sendiri di dalam lif dan terapis menunggu di tingkat 5 & praktikal relaksasi

sesi ketujuh: Jika pesakit telah sedia teruskan dengan pesakit sendiri di dalam lif sehingga ke tingkat teratas & praktikal relaksasi

sesi kelapan: Terapis hanya menunggu pesakit melakukannya sendiri. Galakkan relaksasi

B. Lain-lain masalah psikososial pesakit perlu juga ditangani sewajarnya.

Ubat-ubatan

Psikoterapi adalah pilihan utama, namun terdapat ubat-ubatan seperti anti anxiety ( alprazolam , lorazepam) yang dapat mengurangkan fobia. Tetapi ia perlu diingat ubat ini hanya diberi kepada yang sangat memerlukan dan ia boleh menyebabkan ketagihan.

Pemakanan

Elakkan minuman menyebabkan gemuruh seperti kafein, kopi, coke dll.

kredit to http://drsalmi.blogspot.com

---